Корзина
Нет отзывов, добавить
НовинкаСтеп платформа профессиональная-Aerobic Step
влево
  • Степ платформа профессиональная-Aerobic Step, фото 2
вправо

Степ платформа профессиональная-Aerobic Step

  • В наличии

32 600 Тг.

+77052712222
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Степ платформа профессиональная-Aerobic StepСтеп платформа профессиональная-Aerobic Step
32 600 Тг.
В наличии
Купить
+77052712222
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Если вы хотите получить здоровое и красивое тело, то обязательно занимайтесь кардио-тренировками на регулярной основе. Это отличный способ получить хорошую фигуру, натренировать сердечную мышцу и развить выносливость. Есть много различных видов аэробных тренировок, которые помогут вам поддерживать пульс и сжигать калории на протяжении часа занятий, но одним из самых востребованных кардио-направлений стала степ-аэробика.

Степ-аэробика была создана в 80-х годах прошлого века тренером Джин Миллер в период роста популярности аэробики и фитнеса. Во время восстановления после травмы колена Джин, по совету врача-ортопеда, разрабатывала суставы, ступая на небольшой ящик. Успешная реабилитация натолкнула ее на мысль создать тренировки с использованием ходьбы на возвышенность. Так появилось новое спортивное направление — степ-аэробика, которое очень быстро стало популярным во всем мире.

Исследования показали, что занятия степ-аэробикой могут помочь в профилактике остеопороза и артрита. Также это отличный способ натренировать сердечно-сосудистую систему и сжечь до 500 ккал за 1 час занятия. Степ-аэробика комплексно воздействует на тело, при этом особенно качественно корректируется форма ног, ягодиц и живота. Упражнения на степ-платформе помогают устранить особо сложные проблемные зоны, которые располагаются на внешней, задней и внутренней поверхности бёдер.

Основные атрибуты
Производитель  Aerobic Step
Страна производительТайвань
  • Цена: 32 600 Тг.